マインドフル ムーブメント クラス  

​※現在、Zoomオンラインクラスのみとさせていただいております。

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ご自分の内側から溢れる、アーティスティックな感性や美を感じてみませんか。

ポートレイト写真を撮っていて、人は「自分らしさをリラックスして表現できた時が、最も美しい」と感じ、ひとりひとりの善さ、その人の美しさを写真に収めたい。ご自分のそのままの美しい姿を、見て感じて欲しい。という思いから、このクラスを始めました。

アーティスティックな感性は誰にでも、備わっています。それが聴こえているか、聴こえていないかの違いだけです。

自分の内側から湧き出るアーティスティックな感覚を研ぎ澄ませ、表現へと繋げていきます。

自然体、且つ、アーティスティックなポーズや動きのある写真を撮りたいという方や、写真だけでなく、ダンス、ポールダンスやエアリアルなど、舞台でのパフォーマンスにも応用できる内容となっています。

​また、最近疲れている、ストレスが溜まっている気がするという方にもおすすめです。呼吸とイマジネーションを使い、メディテーションにも似た効果があります。

ありがたいことに、体験した方からも、「新しい自分を発見できた。」「身体がすっきりした。」というような喜びの声をいただいています。写真を通して、表現を通して、新しい自分を発見していただけたらと思っています。​​

[クラス内容] ※クラスを受講の際に、ヨガマットやクッションなどをお持ちでしたら、ご用意ください。

​クラスの主な内容は、まずは、ウォームアップを兼ねて、体の内側からマッサージをするように身体をほぐしながら、呼吸を使って関節の可動域を広げていきます。頭と身体を繋げることを練習し、意識をどこに、どのように持っていくか、そしてイマジネーションを使って、感じることから表現することを学びます。

表現者と写真家の両方の視点から得られた、知識と感性を活かし、皆さんの写真を見た人、パフォーマンスを見た人が、皆さんに「惹かれる」要素づくりをお手伝いします。

ダンスの一般的なテクニックを学ぶというようなクラスではないので、ダンス未経験の方も大丈夫!

​普段の生活の中で、知らず知らずのうちに感じてしまっている緊張を解き、「かたち」にはまらず、自分らしさ、自由や解放感などを体験していただけるよう心がけています。身体の中を新鮮なエネルギーと入れ替えるように、身体の内側からきれいになり、マインドと身体が繋がることで、自分軸がはっきりとし、普段の生活が生き生きとしていきます。ストレス解消や、心のケアにもなる内容となっています。

少人数制のクラスなので、他にも、足を綺麗に伸ばしたい、自分の体型に合った綺麗な角度やポーズを見つけたい。など、ご相談やご希望などがございましたら、お気軽にお問い合わせください。

※クラスの受講後に、写真撮影をご予約いただくと、通常料金より20%のディスカウントとさせていただきます。

 
 

​[クラス料金] ※現在は、Zoomによるオンラインクラスのみの受付となっております。

●期間限定セール 初回オンラインレッスン1時間:9,000円(プライベート、もしくは3人までのグループ)

(2020年 12/31までに受講いただいた方は、初回1時間9,000円とさせていただきます。)​

通常オンラインレッスン 1時間:12,000円(プライベート、もしくは3人までのグループ)

●通常対面レッスン1時間:15,000円(プライベート、もしくは3人までのグループ)

※お一人様でも、グループでのシェアも可能です

(例:お一人でクラスを受ける場合、お一人 9,000円 / 3人でお友達とシェアをした場合、お一人あたり3,000円)

※グループの場合は、1回のクラスにつき、3人までとさせていただいております。

3人以上のグループでの受講をご希望の方は、下記お問い合わせフォームよりお気軽にお問い合わせください。

※グループでのご予約の際は、代表者の方にご予約をお願いしております。

 

ご予約は、下記ボタンより、ご希望の日時・人数をご明記の上、ご予約ください。

 

[講師紹介]​  佐藤 麻衣

現在、ラスベガス在住です。写真家になる前は、10年間、シルク・ドゥ・ソレイユのエアリアルパフォーマーとして活動していました。また、2009年、2010年と2年連続で、ポールダンス国際大会での優勝歴があります。

クラスの名前にもある通り、マインドフルな、女性らしく緩やか、そして尚且つ、力強い表現を得意としています。

[主な経歴]

舞台

  • シルク・ドゥ・ソレイユ “LOVE” (ラスベガス) [2012 – 2020]

  • シルク・ドゥ・ソレイユ “Zaia”  (マカオ)  [2012]

  • シルク・ドゥ・ソレイユ “ZED” (東京) [2010 – 2011]

  • CBS The Night That Changed America: A GRAMMY® Salute To The BEATLES (ロサンゼルス) [2014]

  • Life is Beautiful Festival (ラスベガス) [2014]

 

賞歴

  • IPCインターナショナルポールフィットネス大会 2010年 優勝

  • IPCインターナショナルポールフィットネス大会 2009年 優勝

 

メディア

  • GAORA / dTV シャイニングジャパン [2019]

  • 雑誌 女性自身 [2013]

  • Pole World News [2012]

  • Hunan TV Day Day Up  (中国) [2012]

  • 雑誌 ディズニーファン [2011] 

  • 雑誌 FRaU [2011]

  • 東京ダンスマガジン [2011]

  • 雑誌 Pole Spin [2011]

  • 香港デイリーニュース[2011]

  • 雑誌 THE GOLD [2011]

  • 日本テレビ スッキリ [2010]

  • 日本テレビ  News Zero 「Zero Person」 [2010]

  • 朝日新聞 [2010]

  • The Japan Times [2010]

  • MSN産経ニュース [2010]

  • YAHOO! SPORTS [2010]

[体験していただいた方からの声]

 

有松 知美 様[アクロバット・エアリアル パフォーマー]

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 私はアクロバットパフォーマーとして11年舞台に立ち続けてきました。パフォーマンスも好きだし、動くのも好き!でも本当に写真だけが苦手で、、、オーディション用の写真を撮るときも舞台用の写真を撮るときも、どんな顔をして、どんなポーズをすればいいのかわからず、毎回緊張して出来上がりに満足できていませんでした。

 そんな時にマイさんのマインドフルムーブメントのクラスを知り受けてみました!このクラスでは自分と向き合い、自分の中にある感情を自分の表に出すということを知らず知らずのうちに誘導してくれていて。心と身体を繋いでくれるクラスでした。自分の中にあるものが少し表に出てきたら、それをマイさんが最大限に引っ張り出してくれて、今までになかった自分の体のラインを作ることができ、写真撮影をする時にこんなにリラックスしてカメラの前に立てばいいんだな!っと写真を撮られるという考え自体を変えてくれました。

 前回は室内でクラスを受け、その時と同じ気持ちで自然の中で撮影をしていただいたのですが、室内とは違って100倍気持ちもイメージも膨らんでいたので、今のその100倍の気持ちを持ってまたクラスを受講して自分の中にあるものを表に引き出したいと思います。

こんな素敵な自分ではないような写真を撮っていただけました⭐︎⭐︎⭐︎

ありがとうございました⭐︎⭐︎⭐︎

 

※クラスの受講後に、写真撮影をご予約いただくと、通常料金より20%のディスカウントとさせていただきます。

クラス ご予約・お問い合わせ

​グループでご予約の方は、クラス参加人数をご記入ください。(3人まで)

​クラスは、日本時間の 8AM-3PM の間のみとさせていただいております。

​ご予約の際は、ご希望の日時を下記よりお選びください。

ラスベガス在住 日本人フォトグラファー

© 729 DESIGN LTD MAI SATO PHOTOGRAPHY

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